الوعد اليوغا: ممارسة تحول الحياة
وعد اليوغا هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة مارك ويتويل يهدف إلى توفير ممارسات تحول الحياة من التقاليد الحكمة العظيمة في 21 يومًا فقط. هذا التطبيق هو وسيلة سهلة وعملية لتمكين حياتك بالتأمل التنفسي القوي الذي سيشفيك ويغذيك وعائلتك. يوفر التطبيق فهمًا لحكمة القدماء، وكيفية عمل الممارسة، ومدى ملاءمتها للممارسة بالطريقة التي تناسبك.
يوضح الفيديو في التطبيق المبادئ الأساسية التي يمكنك تعلمها وممارستها يوميًا لمدة سبع دقائق فقط لمدة 21 يومًا. بعد ذلك، ستكون الممارسة متأصلة فيك بشكل طبيعي كمتعة متحمسة وهادفة. تطبيق وعد اليوغا هو رفيق للكتاب "الوعد"، المتاح من قلب اليوغا. هذا التأمل التنفسي مفيد بشكل عميق ويعد بنتائج سامية إذا مارست بشكل طبيعي وليس بشكل مهووس.
تقييمات المستخدمين حول The Yoga Promise
هل حاولت The Yoga Promise؟ كن أول من ترك رأيك!